КАК ПРИГОТОВИТЬ РЫБУ МИНТАЙ В ДУХОВКЕ

Приготовление рыбы минтая в духовке - это простой и вкусный способ приготовить свежую рыбу. В данной статье мы расскажем вам, как правильно подготовить минтай, выбрать подходящие специи и пошагово приготовить рыбу в духовке, чтобы получить нежное и ароматное блюдо.

Сочная РЫБА МИНТАЙ Простой РЕЦЕПТ

Как приготовить рыбу минтай в духовке:

1. Подготовьте минтай, смыть его под холодной водой и обсушить.

2. Предварительно разогрейте духовку до 200 градусов Цельсия.

3. На подготовленной противне выложите минтай и приправьте его по вкусу солью, перцем и любыми другими специями.

4. Добавьте на противень немного оливкового масла и разбросайте пару сливок при желании.

5. Поставьте противень с минтаем в духовку на средний уровень и запекайте около 20-25 минут или до готовности.

6. Готовность рыбы можно проверить, проткнув ее ножом: мясо должно отходить от кости легко и быть сочным.

7. После приготовления поместите минтай на блюдо, украсьте зеленью и подавайте вместе с гарниром или свежими овощами по желанию.

Я больше не жарю! Лучший рецепт рыбы, которому меня научили грузинские друзья

Рыба минтай приготовленная в духовке является прекрасным блюдом для любителей морепродуктов. Процесс готовки прост и удобен, что позволяет даже начинающим кулинарам приготовить это блюдо без особых усилий. Вам потребуется минимум ингредиентов, а результат будет впечатляющим.

Перед началом готовки вам понадобится приготовить рыбу, очистив их от чешуи и внутренностей. Затем, они должны быть слегка промыты и обсушены. Для сочного и ароматного блюда, покройте рыбу приправами, включающими соль, черный перец, зелень и лимонный сок. Затем поместите рыбу на противень, предварительно смазанный маслом, и запекайте в разогретой духовке до готовности. Готовность можно проверить, проткнув рыбу ножом - если мякоть белая и сочная, она готова к подаче на стол.

Подавайте рыбу минтай в духовке с свежими овощами или картофельным пюре для полного удовольствия от этого вкусного блюда. Это блюдо будет ярким украшением на вашем столе и порадует всех приготовившими его руками.

Минтай в духовке ( Самый вкусный рецепт )

ВКУСНЕЕ РЫБЫ НЕТ, с овощами в духовке! Самая СОЧНАЯ! Ужин прекрасный!

Минтай в духовке!!!Самый вкусный и простой рецепт.

Мой ФАВОРИТ среди рецептов из рыбы даже минтай получается невероятным на вкус! Уже так готовят все м

Вот как нужно готовить МИНТАЙ! Едят даже те, кто его Никогда не ел, еще и добавки просят!

Бесподобно вкусный и Сочный Минтай в духовке.